Al fin, ¡una carrera a 2 minutos de casa!. Carrera urbana de nuestro club (COV) debido a los 25 años de él , carrera de una distancia larga/media de 7 km, fácil técnicamente, físicamente se me hizo dura, ya que estamos volviendo a correr y todavía no había entrenado mucho y lo noté mucho, por lo demás me gustó la carrera, todo me era conocido, lo cual me fue raro, pero a la vez me gustó mas ya que tenía muchas ganas de correr por mi ciudad. Bueno aquí os dejo el mapa, ( lo he tenido que unir mediante ocad asique no esta muy bien, pero se ve todo).
PRÓXIMAMENTE SUBIREMOS LOS MAPAS DE URBASA, SIN DUDA UNO DE LOS MEJORES LUGARES Y MÁS DIFÍCILES DONDE PRACTICAR NUESTRO DEPORTE. ASIQUE ANTENTOS AL BLOG QUE MERECE LA PENA ECHAR UN VISTAZO A LOS MAPAS
¡¡NOS VEMOS EN EL BOSQUE!!
sábado, 20 de octubre de 2012
jueves, 18 de octubre de 2012
Portugal
El último fin de semana de septiembre por motivos que todavía no se, aparecí en Portugal con el fin de coger mapa y aprovechar todo lo posible los mapas que quedan hasta el Campeonato de España de Centros Escolares.
El sábado por la mañana fue una carrera muy parecida al terreno de Valladolid y se dio bastante bien, lectura rápida de mapa, anticipación...
El sábado por la tarde tuvimos un sprint en un pueblo muy bonito y me gustó mucho. Para esta carrera no tenía propuesto ningún fin y lo hice para coger otro tipo diferente de mapa y aprovechar el viaje al máximo.
El domingo por la mañana, última competición se presentó un recorrido de 8 kilómetros bastante diferentes;se podían distinguir tres zonas distintas dentro del mismo mapa lo que hacia que hubiera concentración al máximo en todo momento.
El sábado por la mañana fue una carrera muy parecida al terreno de Valladolid y se dio bastante bien, lectura rápida de mapa, anticipación...
El sábado por la tarde tuvimos un sprint en un pueblo muy bonito y me gustó mucho. Para esta carrera no tenía propuesto ningún fin y lo hice para coger otro tipo diferente de mapa y aprovechar el viaje al máximo.
El domingo por la mañana, última competición se presentó un recorrido de 8 kilómetros bastante diferentes;se podían distinguir tres zonas distintas dentro del mismo mapa lo que hacia que hubiera concentración al máximo en todo momento.
Un buen fin de semana como entrenamiento con dos mapas bastante buenos.
¡¡¡¡DENTRO DE NADA SUBIREMOS LOS MAPAS DE URBASA!!!
martes, 2 de octubre de 2012
Portillo
Me reincorporo al blog después del verano, lo siento por no haber subido nada de Croacia y Eslovenia.
El pasado 23 de septiembre nuestros vecinos de Portillo organizaron una carrera puntuable para la Liga Norte y Liga de CyL, el mapa se había usado el año anterior para una Liga Norte, el caso esque mi copañero de blog, Felipe-o, encontró diferencias con el mapa del año anterior:
Bueno a lo que iba, la carrera era bastante fácil y muy física, dado que se realizaba en las laderas y en lo alto de un páramo.
Falle de camino a la uno porque iba un poco desconcentrado y posteriormente me desvié un poco en la 9, hice un tiempo total de 1h 1´ 26" que me dió un sexto puesto, habiendo de diferencia entre mis compañeros de blog menos de 1 minuto, el ganador fue Pablo con un tiempo total de 52´9".
El pasado 23 de septiembre nuestros vecinos de Portillo organizaron una carrera puntuable para la Liga Norte y Liga de CyL, el mapa se había usado el año anterior para una Liga Norte, el caso esque mi copañero de blog, Felipe-o, encontró diferencias con el mapa del año anterior:
Bueno a lo que iba, la carrera era bastante fácil y muy física, dado que se realizaba en las laderas y en lo alto de un páramo.
Falle de camino a la uno porque iba un poco desconcentrado y posteriormente me desvié un poco en la 9, hice un tiempo total de 1h 1´ 26" que me dió un sexto puesto, habiendo de diferencia entre mis compañeros de blog menos de 1 minuto, el ganador fue Pablo con un tiempo total de 52´9".
Próxima parada: urbana de Valladolid organizada por mi club el cov, más información en: http://www.covalladolid.org/ext/urbana2012/urbana2012.htm
¡¡NOS VEMOS EN EL BOSQUE!!
jueves, 27 de septiembre de 2012
"Por los pelos"
En primer lugar pedir perdón por no haber escrito en verano y no haber subido nada de Croacia y Eslovenia.
Espero que hayáis empezado todos bien después del parón veraniego y os pongáis en fuerza otra vez.
Ahora os voy a contar una historia que sucedió antes de la carrera de cuenca y es a la que se debe el título de la entrada:
"Era un jueves 13 de Septiembre, dos días antes de la carrera de Cuenca, cuando recibí una llamada por la tarde comunicándome que Lázar-o y yo nos quedábamos fuera de la carrera por decisión 'técnica'. Se lo comuniqué a mi compañero y el viernes lo hablamos en clase. Ese mismo viernes al mediodía me llegó otra llamada diciéndome que había una plaza libre, y que nos la sorteáramos entre los dos, cosa que me pareció muy injusta, al final decidimos que iba Lázar-o. A las 5:00 de la tarde me llamó otra vez la misma persona diciéndome que al final podía ir yo también, me costó decidirme, pero al final con unos pocos ánimos de distintas personas me animé, Tenía una hora para hacer la maleta y llegar al sitio donde habíamos quedado y llegué a tiempo."
Agradecer a una chica del club TJALVE que llevó el coche porque sin su ayuda habría sido imposible que yo hubiera participado en este evento.
Ya terminada esta historia voy a comentar los mapas.
Sábado:
Una carrera rápida pero con exigencia a causa de sus cuestas a las que no estoy muy acostumbrado. Hice una carrera bastante limpia, con muy pocos fallos y exigiéndome un buen ritmo desde el primer punto.
Domingo:
Corría con la presión de haber quedado primero el día anterior. Comencé la carrera despacio para fallar lo menos posible en los primeros puntos e ir cogiendo confianza poco a poco. Iba corriendo cómodo hasta llegar al punto 10 que tuve un pequeño fallo en la interpretación de las curvas de nivel. En el siguiente punto quería recuperar el tiempo perdido, me des concentré un poco y vino otro fallo un poco más grande, encontré la baliza con una re-situación rápida gracias al árbol caído y quise encontrar la siguiente lo antes posible,salí con una mala dirección hacia la baliza lo que hizo que perdiera más tiempo todavía me relajé al encontrar la baliza y seguí con mi recorrido con un nivel de concentración mucho mayor y olvidándome de los fallos cometidos, lo que hizo que volviera a coger una buena velocidad de carrera.
Espero que hayáis empezado todos bien después del parón veraniego y os pongáis en fuerza otra vez.
Ahora os voy a contar una historia que sucedió antes de la carrera de cuenca y es a la que se debe el título de la entrada:
"Era un jueves 13 de Septiembre, dos días antes de la carrera de Cuenca, cuando recibí una llamada por la tarde comunicándome que Lázar-o y yo nos quedábamos fuera de la carrera por decisión 'técnica'. Se lo comuniqué a mi compañero y el viernes lo hablamos en clase. Ese mismo viernes al mediodía me llegó otra llamada diciéndome que había una plaza libre, y que nos la sorteáramos entre los dos, cosa que me pareció muy injusta, al final decidimos que iba Lázar-o. A las 5:00 de la tarde me llamó otra vez la misma persona diciéndome que al final podía ir yo también, me costó decidirme, pero al final con unos pocos ánimos de distintas personas me animé, Tenía una hora para hacer la maleta y llegar al sitio donde habíamos quedado y llegué a tiempo."
Agradecer a una chica del club TJALVE que llevó el coche porque sin su ayuda habría sido imposible que yo hubiera participado en este evento.
Ya terminada esta historia voy a comentar los mapas.
Sábado:
Una carrera rápida pero con exigencia a causa de sus cuestas a las que no estoy muy acostumbrado. Hice una carrera bastante limpia, con muy pocos fallos y exigiéndome un buen ritmo desde el primer punto.
Corría con la presión de haber quedado primero el día anterior. Comencé la carrera despacio para fallar lo menos posible en los primeros puntos e ir cogiendo confianza poco a poco. Iba corriendo cómodo hasta llegar al punto 10 que tuve un pequeño fallo en la interpretación de las curvas de nivel. En el siguiente punto quería recuperar el tiempo perdido, me des concentré un poco y vino otro fallo un poco más grande, encontré la baliza con una re-situación rápida gracias al árbol caído y quise encontrar la siguiente lo antes posible,salí con una mala dirección hacia la baliza lo que hizo que perdiera más tiempo todavía me relajé al encontrar la baliza y seguí con mi recorrido con un nivel de concentración mucho mayor y olvidándome de los fallos cometidos, lo que hizo que volviera a coger una buena velocidad de carrera.
Finalmente quedé primero y Lázar-o tercero, así que le felicito por su tercer puesto.
Este primer puesto lo conseguí por "LOS PELOS".
lunes, 24 de septiembre de 2012
Cervera de pisuerga ( Campeonato absoluto de CYL)
Buenos días/tardes perdón por el retraso pero entre unas cosas y otras no he podido escribir, bueno aquí os dejo mis pensamientos sobre este gran campeonato celebrado en Cervera de Pisuerga (Palencia) organizada por el club ORCA.
Sábado por la tarde: DISTANCIA SPRINT
Sprint en Cervera de Pisuerga medio urbano medio de bosque, nada mas empezar la carrera nos ponen una baliza urbana algo complicadilla, justo adelantando a la siguiente baliza veo a mi derecha una montaña, y veo que nos toca subir y bajarla dos veces, después de todo el verano, costó mucho, pero bueno, nunca es mal comienzo una carrera durilla, y que te haga espabilar que tenemos que entrenar para el CEOCOLES, lo demás de la carrera sin complicaciones aquí os dejo el mapa.
Domingo por la mañana, se aventuraba un terreno muy bonito, y no decepcionó, una carrera muy bonita, con sus balizas técnicas y las fáciles pero físicas, buen trazado. Aquí mi carrera, empiezo la carrera ya con un pequeño fallo atacando la baliza muy por abajo, luego buena carrera hasta que llegó la baliza 10, me equivoco de camino, ya que había muchos senderos que no vienen y me toca rectificar pero el fallo ya esta cometido, luego ya hasta llegar a la meta buena carrera, con sus más y sus menos con el físico pero buena. Aquí os dejo mi recorrido con track y los parciales.
Sábado por la tarde: DISTANCIA SPRINT
Sprint en Cervera de Pisuerga medio urbano medio de bosque, nada mas empezar la carrera nos ponen una baliza urbana algo complicadilla, justo adelantando a la siguiente baliza veo a mi derecha una montaña, y veo que nos toca subir y bajarla dos veces, después de todo el verano, costó mucho, pero bueno, nunca es mal comienzo una carrera durilla, y que te haga espabilar que tenemos que entrenar para el CEOCOLES, lo demás de la carrera sin complicaciones aquí os dejo el mapa.
Domingo por la mañana, se aventuraba un terreno muy bonito, y no decepcionó, una carrera muy bonita, con sus balizas técnicas y las fáciles pero físicas, buen trazado. Aquí mi carrera, empiezo la carrera ya con un pequeño fallo atacando la baliza muy por abajo, luego buena carrera hasta que llegó la baliza 10, me equivoco de camino, ya que había muchos senderos que no vienen y me toca rectificar pero el fallo ya esta cometido, luego ya hasta llegar a la meta buena carrera, con sus más y sus menos con el físico pero buena. Aquí os dejo mi recorrido con track y los parciales.
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